Descripción: La creatina es idónea para la práctica deportiva. Sus polvos instantáneos se disuelven fácilmente en agua u otra bebida (isotónica). La potencia del efecto depende de la cantidad de creatina almacenada en el tejido muscular. Cuanta más creatina haya, mayor fuerza potencial. Propiedades y beneficios: Los científicos del deporte han investigado cómo se pueden optimizar las reservas de creatina en los músculos. La mejor manera es la carga de creatina: ofrecer grandes cantidades de esta sustancia en poco tiempo, lo cual trae siempre consigo una mayor fase de mantenimiento, siendo suficientes tres gramos al día. Monohidrato de Bonusan se compone al 100 % de creatina pura y nada más. Como es tan pura, se disuelve sin problemas en agua u otras bebidas y se puede combinar con otros suplementos alimenticios. Adecuada para deportistas, pero también para personas mayores. Modo de uso. Se recomienda mezclar de 1 a 2 cucharas medidoras raseadas al dia con un vaso de zumo de fruta u otra bebida rica en carbohidratos, remover brevemente y beber. No sobrepasar la dosis diaria recomendada. *Se incluye una cuchara medidora. Advertencias No utilizar poco antes de una prueba del funcionamiento renal. El uso de creatina puede distorsionar la prueba. Es posible que existan incompatibilidades con otros productos para la salud. Consulte para ello a un especialista. Es necesaria una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta equilibrada. Composición de Creatina monohidrato polvo instantáneo Monohidrato de creatina en polvo (100%). Por una cuchara medidora (2g): Monohidrato de creatina 2g.