Los Copos de Avena Integral finos de suavidad y cremosidad de Biocop son adecuados para el desayuno. Se elaboran a partir de avena sueca (considerada la mejor del mundo); en un molino centenario; que solo trabaja la avena. Indicacinnn 5 cucharadas de copos de avena proporcionan la mitad de la cantidad diaria recomendada de beta glucanos. Estos tienen un importante impacto en las defensas; fortaleciendo el sistema inmunitario. Los Copos de Avena Integral finos mejoran el trnsito intestinal y es un producto saludable para tomar en el desayuno. Modo de empleo Se recomienda comer crudos mezclndolos con zumos; bebidas vegetales; leche o yogur. Son ms fciles de asimilar si se dejan en remojo previamente. Tambin se pueden tostar ligeramente en la sartn. Cocidos: hervir 4 minutos. 3-4 cucharadas por persona para preparar porridge al que se puede aadir trozos de fruta; frutos secos; semillas o miel. Ideales para aadir al caldo o la crema de verduras. Tienen otros usos en cocina; por ejemplo; para hacer pan; galletas; albnnndigas; croquetas. Advertencias Puede contener trazas de ssamo; soja; frutos secos; cacahuete y altramuces. Ingredientes Copos de avena.